A terapia de florais é uma prática de medicina alternativa que utiliza essências de flores para tratar desequilíbrios emocionais e físicos.
Essa abordagem foi desenvolvida na década de 1930 pelo médico britânico Edward Bach, que acreditava que a causa de muitas doenças estava relacionada ao estado emocional dos indivíduos.
Ele criou 38 essências florais, cada uma destinada a tratar uma emoção específica, como medo, ansiedade ou tristeza.
O tratamento com florais envolve a ingestão de gotas dessas essências, diluídas em água, de acordo com as necessidades emocionais da pessoa.
É um método suave e seguro, indicado para todas as idades, inclusive crianças e idosos. Além disso, a terapia de florais pode ser utilizada em conjunto com outros tratamentos, sem efeitos colaterais.
Os benefícios da terapia de florais incluem a promoção do bem-estar emocional, o alívio do estresse, o aumento da resiliência diante de desafios e a melhora no equilíbrio mental. Muitos adeptos relatam uma sensação de calma e maior clareza mental após o uso contínuo dos florais. Embora seja importante ressaltar que a terapia floral não substitui tratamentos médicos convencionais, ela pode ser uma valiosa aliada no cuidado integral da saúde.
© 2024 André Coelho Psicólogo Clínico