A acupuntura é uma prática milenar da Medicina Tradicional Chinesa que consiste na inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, chamados de meridianos, para promover o equilíbrio energético e a saúde.
Esses pontos são escolhidos com base no diagnóstico e na condição do paciente, visando restaurar o fluxo adequado de energia, conhecido como “Qi”.
A acupuntura é uma prática milenar da Medicina Tradicional Chinesa que consiste na inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, chamados de meridianos, para promover o equilíbrio energético e a saúde.
Esses pontos são escolhidos com base no diagnóstico e na condição do paciente, visando restaurar o fluxo adequado de energia, conhecido como “Qi”.
Durante uma sessão de acupuntura, o terapeuta avalia o paciente para entender seus sintomas e necessidades. Em seguida, insere cuidadosamente as agulhas em pontos estratégicos do corpo.
As agulhas ficam inseridas por um período que varia de 15 a 30 minutos, e o paciente pode sentir uma leve pressão ou formigamento, mas sem dor intensa.
A acupuntura pode ser combinada com outras técnicas, como a moxabustão (aplicação de calor) ou a eletroacupuntura (uso de pequenos estímulos elétricos nas agulhas), dependendo do tratamento.
A acupuntura é reconhecida por aliviar dores crônicas, reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, é eficaz no tratamento de condições como enxaquecas, dores nas costas, ansiedade e distúrbios digestivos. Ao promover o equilíbrio energético do corpo, a acupuntura contribui para uma melhor qualidade de vida, ajudando no bem-estar físico e mental.
© 2024 André Coelho Psicólogo Clínico