Nossos controles de todo dia!
A teoria do Lócus de Controle foi proposta pelo psicólogo Julian Rotter em 1966 como um traço de personalidade em sua teoria da aprendizagem social. O termo “Lócus de Controle” (LC) é usado para se referir à percepção que uma pessoa tem sobre as causas do que acontece na sua vida. Existem dois tipos de […]
Nossas comparações de todo dia!
Como silenciar a sua mente propensa a comparações. Mantenha atenção plena para retomar a alegria que a comparação rouba. Quando nos comparamos às outras pessoas, nossa felicidade se torna menor a cada vez! A comparação rouba a felicidade! A palavra “comparar” tem origem no latim “comparare”, que significa “colocar ao lado, comparar”. Esta palavra é […]
Nossos medos de cada dia!
O medo é uma emoção natural e comum a todos os seres humanos. Ele nos ajuda a nos proteger de possíveis perigos do cotidiano. Por exemplo, o medo de atravessar a rua sem olhar para os lados pode nos impedir de sofrer um acidente. No entanto, é importante lembrar que o medo excessivo pode se […]